Bejelentkezés: +36 20 484 3874
A jógával körülbelül 7 évvel ezelőtt találkoztam. Először kikapcsolódást jelentett a napi feladatok közben (középiskolai tanár és nagycsaládos anyuka vagyok). Ahogy egyre többet jógáztam, megszületett bennem az igény, hogy jobban elmélyedjek benne mind testileg, mind lelkileg.
A fordulópont akkor következett be, amikor tesi szakos kolléganőm megkért, hogy segítsek neki jógaoktató képzést keresni, de végül helyette én mentem el rá. A Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola jógamester szakáról rögtön tudtam, hogy nekem való.
Eleinte nem akartam tanítani a jógát, csak minél jobban elmélyedni benne. De ahogy egyre előrébb haladtam tanulmányaimban, egyre többen kérdezték, hogy mikor kezdem már el oktatni, és bennem is felmerült az igény, hogy amit én kapok a jógától, azt másokkal is megosszam. Jó érzés, ha elégedettek a gyakorlók az órám után, és feltöltődnek energiával, jól érzik magukat.
Igyekszem folyamatosan képezni magam, és amikor csak tehetem, én is eljárok jógaórákra. Nagyon sokat köszönhetek főiskolai tanáraimnak (főleg Medvegy Gergelynek), valamint a Mandala Jógastúdiók oktatóinak (Pápa Gyöngyvérnek és Nagygyörgy Emesének).
Saját gyakorlásomban főként astanga jógát végzek, mely napi szinten már az életem részévé vált. Mellette most már rendszeresen pránayámát is gyakorlok. A jóga megunhatatlan számomra, folyamatosan új oldalát mutatja, folyamatosan inspirál. Hosszú távon a terápia irányában szeretnék majd elmélyedni a Jóga Akadémián.
Képzettségeim:
- Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola vaisnava jógamester szak (2016-2020)
- Yin jógaoktatói továbbképzés (2018: Sarasvati Alapítvány, Farkas Zsuzsi)
- Astanga első sorozat oktatói képzés (2019: Mandala Jógastúdiók; Manju Jois vonal)
- Hatha flow jógaoktatói továbbképzés (2019: Mandala Jógastúdiók)
- Haladó gerincjóga oktatói képzés (2020: Mandala Jógastúdiók)
Gyere el hozzánk kikapcsolódni, mozogni, meditálni, lélegezni!
Sok szeretettel várlak!
Elérhetőség: +36 20 484 3874