“Kapcsolódás, lágy mozgás, feltöltődés”

Egy óra, ami csak Rólad szól – a testedről, a lelkedről, a nőiségedről.
Ebben a támogató, kiscsoportos körben (3–6 fő)
– megoszthatod a tapasztalataidat,
– megtanulhatsz egyszerű, tünetenyhítő gyakorlatokat,
– mozgással és relaxációval oldjuk a feszültséget,
– és belső fókuszt gyakorolva, meditációs ellazulással zárhatod a napod a könnyebb és mélyebb alvásodért.

 Itt nem „túléljük” a változókort – együtt megértjük és megéljük szeretve, áramolva egy jobb életminőségben.

• Hol? Fót, Levendula Gyógyközpont 1, Tetőtér kis terem
• Mikor? Csütörtökönként 19:00–20:00
• Ára: 2500 Ft/fő
• 3–6 fő kis csoportban