Mezei Eszter
Humánkineziológus, gerinctréner, edző, EMMT terapeuta
- +36 70 367 5327
- eszter@mezeieszter.hu
Üdvözöllek! Mezei Eszter vagyok.
20 éve tartok csoportos és egyéni fitnesz órákat, fitnesz-szakmai vezetőként dolgozom, építem a családi vállakozást.
Versenyszerűen tornáztam, sport aerobikoztam és magyar bajnok voltam junior fitness versenyen. 2005-ben szerzetem mesteri diplomát a Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi karán, Humánkineziológia szakon. Szakdolgozatomat gerinc-derék problémák prevenció és rehabilitációjából írtam.
Nagyon fontosnak tartom, hogy folyamatosan képezzem magam. Igyekszem a legújabb trendeket, sportszakmai újításokat követni és elhozni a Vendégeim számára. Pilates és gerinctréner oktatóként külön szívügyem, hogy a gerincbántalmakat megelőzzük, vagy ha már kialakult valamilyen probléma, azt tornával orvosoljuk.
Szeretek közösséget teremteni, ahol támogatják, segítik, bátorítják egymást a csapattagok.
Úgy hiszem, hogy a rendszeres mozgás nem csak a testnek kell.
4 gyerekes anyukaként tudom, hogy kell az az idő amikor lehalkíthatjuk a gondolatainkat. Szükségünk van arra hogy félre tegyük a munkát, családot és egy kicsit magunkkal törődjük!
A Levendula Gyógyközpontban gerinctréning óráimra várok mindenit szeretettel.
Szolgáltatásaim
Árak
Gyógytorna árlista
| Szolgáltatás neve | Ár / 1 alkalom |
|---|---|
| Gyógytorna 55 perc | 14.000 Ft |
| Célzott gyakorlatok az egészségedért. | |
| Gyógytorna, Manuális lágyrész kezelés 55 perc | 16 000 Ft |
| Manuálterápia, FDM, Visceral, hasi kezelés, Kinesio tape stb. | |
| Gyógytorna, Manuális lágyrész kezelés 90 perc | 22 000 Ft |
| Manuálterápia, FDM, Visceral, hasi kezelés, Kinesio tape stb. | |
| Manuálterápia® 55 perc | 17 000 Ft-tól |
| Célzott, kézzel végzett mozgásszervi kezelés az ízületek, izmok és idegek működésének javítására, fájdalomcsillapítással. | |
| Manuálterápia® 90 perc | 25 000Ft |
| Célzott, kézzel végzett mozgásszervi kezelés az ízületek, izmok és idegek működésének javítására, fájdalomcsillapítással. | |
| TripleX® tréning 55 perc | 17 000 Ft |
| Célzott, kézzel végzett mozgásszervi kezelés az ízületek, izmok és idegek működésének javítására, fájdalomcsillapítással. | |
| TripleX® terápia 55 perc | 18 000 Ft |
| Célzott, kézzel végzett mozgásszervi kezelés az ízületek, izmok és idegek működésének javítására, fájdalomcsillapítással. | |
| Kinesio tape felhelyezés | 7.000 Ft-tól |
| Rugalmas tapasz, amely támogatja az izmokat és ízületeket, enyhíti a fájdalmat, csökkenti a gyulladást, és segíti a regenerációt - akár sportolóknak, akár hétköznapi hősöknek. Gyógytorna kiegészítéseként vagy önálló kezelésként is hatékony megoldás. | |
| Schroth terápia | 15.500 Ft |
| Egyéni gyakorlatokkal javítja a testtartást, enyhíti a panaszokat és segít a gerinc kiegyensúlyozásában – biztonságos, természetes módszer gyerekeknek és felnőtteknek is. | |
| Kisgyermek torna (0-9 év) 45 perc | 12.500 Ft |
| Személyre szabott gyógytorna kisgyermekeknek | |
| EMMT Kezelés 55 perc | 18.000 Ft |
| Eszközös myofascia mobilizációs technika - fasciakéssel | |
| Lökéshullámterápia | 1 alkalom |
| 1 testrész | 10.000 Ft |
| 2 testrész | 15.000 Ft |
| Gyógytornával 55 perc | 22.000 Ft |
| Komplex nyirokterápia | |
| 30 perc (1 végtag) | 11.000 Ft |
| 60 perc | 17.000 Ft |