Mezei Eszter
Bejelentkezés: +36 70 367 5327
6 hetes intenzív gerinctréning minden hétfőn és szerdán 18:15-től 19:15-ig és 19:15-től 20:15-ig és kedden és csütörtökön 8:00-tól 9:00-ig.
Kinek ajánlom?
– ha ülőmunkától fáj a hátad
– ha derékbántalmaid vannak
– ha rossz a tartásod
– ha mobilisabb szeretnél lenni
– ha feszesebb hasat és erősebb hátizomzatot szeretnél
A csoportos tornán kívül meg szeretném tanítani a helyes mozgásmintákat, a meglévő fájdalmakat enyhíteni, a meggyengült izmokat megerősíteni és a mozgás szabadságát visszaadni.
Maximum 9 fővel tudok együtt hatékonyan dolgozni, úgyhogy mini- kiscsoportos foglalkozásat fogok tartani.
A 6 hét díja : 35000 Ft ( OTP SZÉPkártyát is elfogadok )
Jelentkezésedet az előleg befizetésével tudod biztosítani! ( 10000 Ft )
Várlak szeretettel:
Mezei Eszter
humánkineziológus