Ez a mozgásforma egyedülálló kombinációja nemcsak erősíti az izmokat és fejleszti az állóképességet, hanem mélyrehatóan hat a testedre és lelkedre. Kívülről és belülről is hat.Holisztikus, komplex edzésforma, amely segít formálni az alakod, növelni az állóképességed és fejleszteni a koordinációd.
Egyszerre segít megtalálni a belső egyensúlyodat és a fizikai erőnléted. A dinamikus és statikus mozdulatok egyedülálló kombinációja, illetve a légzéstechnikák és a koncentráció fejlesztése nyújt olyan élményt, amit sehol máshol nem találsz.
A nyugati és keleti filozófia tökéletes találkozása. Ahol megtanulod elengedni a stresszt, növelni az energiaszinted és mindeközben átadni magad a mozgás örömének.
Hagyd, hogy az öt elem energiája átjárja a tested és találd meg benne önmagad.
Fedezd fel a tested és lelked rejtett erőforrásait!Csatlakozz egy olyan közösséghez, ahol a mozgás élmény. Támogassuk és inspiráljuk egymást az úton a jobb egészség felé. Óráinkon barátságos és támogató légkör vár, ahol mindenki megtalálhatja a saját tempóját.
Ne halogasd tovább az átalakulást! Jelentkezz még ma és kezdj el egy új fejezetet az életedben!Az órákat fiataloknak és időseknek, nőknek és férfiaknak, kezdőknek és haladóknak is ajánljuk.
Ilyés Vera IV
BodyART edző
+36-20-969-8295
Bejelentkezés:
– a fenti telefonszámon vagy
– klikk IDE