A Suli jóga egy komplex fejlesztő foglalkozás 6 éves kortól 12 éves korig. Bármikor kapcsolódhatsz a foglalkozásokhoz iskolás korban. A 60 perces foglalkozást egy rövid ráhangolódással, körbeüléssel, beszélgetős körrel kezdjük, majd játékba ágyazottan ismerkedünk a komplex fejlesztő hatású nagymozgásokkal, jóga ászanákkal, légzőgyakorlatokkal, ügyességi feladatokkal. A foglalkozás közben felmerülő konfliktusokat mindig kiemelten kezeljük, fejlesztjük a gyerekek kommunikációs és szociális készségeit, erősítjük önbizalmukat és önértékelésüket, visszatükrözzük erősségeiket. A foglalkozást rövid relaxációval és levezetéssel zárjuk. A Suli jóga rendszeres látogatásával a gyermek játékosan megismerkedik a jóga alapelveivel, gyakorlataival, fejlődik testtudatossága-mozgáskoordinációja-egyensúlya, javul a tartása, koncentrációja, észrevétlenül érlelődik az iskolai kihívásokra, mind testileg-idegrendszerileg, mind szociális érettségben.

Oktató: Valter Éva Kismama, Kisbabás, Nagybabás és Gyermek Jóga Oktató; Kismama masszőr; Szülésfelkészítés; Holisztikus Természetgyógyászat; Aquarius Élet-Mű-Hely Alapítvány

Elérhetőség:0620/383-9199