Bejelentkezés: +36 30 492 9380
A sport egész életemben fontos részét képezte a mindennapjaimnak. Gyerekkorom óta szerettem volna minél több mozgásformát megismerni: úszás, atlétika, cselgáncs, szertorna, tánc, lovaglás, kézilabda, síelés, snowboardozás, jég- és görkorcsolyázás.
Felnőtt koromra sok más nőhöz hasonlóan én is áttértem a fitness termi órákhoz, konditeremhez.
Szakmai szinten kisfiam születésekor kezdtem foglalkozni a sporttal. A szülést követően amilyen hamar tudtam újra nekiláttam, hogy visszanyerjem a várandósság előtti alakom, azonban a kemény munka nálam egy sérvet (is) eredményezett, köszönhetően annak, hogy sajnos senki nem vizsgálta meg a hasamat, én pedig akkor még nem tudtam arról, hogy létezik olyasmi, hogy “szétnyílt hasizom”. Komolyabban beleástam magam a témába és elvégeztem a LoveYourBelly hasizom regeneráló es fejlesztő oktatói képzést, és azóta feltett szándékom minél több anyuka figyelmet felhívni erre a jelenségre és a fitness óráimba is beépíteni a megfelelő mozgásokat.
Elérhető általam vezetett órák:
– Baba-mama torna
– LoveYourBelly prevenciós vagy szülés utáni regeneráló torna
– Személyi edzés babával és baba nélkül
Elérhetőség: +3630 4929380
E-mail: gyulai.andrea@me.com